Raízes e escolha pela Psicologia
Cresci em uma família envolvida com ações sociais.
Isso me aproximou cedo do cuidado com pessoas.
Me formei em Psicologia, mas iniciei minha carreira fora da clínica.
Sou psicóloga clínica e trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), unindo ciência, sensibilidade e cuidado humano.
Minha trajetória profissional e pessoal sempre esteve ligada ao acolhimento — desde a experiência na área de Recursos Humanos até o voluntariado com pacientes oncológicos, que exerço há mais de dez anos.
Na clínica, ofereço um espaço seguro, ético e acolhedor para que você possa olhar para si com gentileza, compreender seus ciclos e construir novos caminhos.
Cresci em uma família envolvida com ações sociais.
Isso me aproximou cedo do cuidado com pessoas.
Me formei em Psicologia, mas iniciei minha carreira fora da clínica.
Antes da psicologia clínica, passei anos trabalhando com pessoas e equipes no RH. Essa experiência me ensinou a escutar histórias, entender conflitos e olhar o ser humano para além dos números.
Há mais de uma década, caminho junto da AMUCC como voluntária, ao lado de pacientes oncológicos e suas famílias. Ali aprendi, com muita humildade, sobre dor, esperança e a força das redes de apoio.
Com o tempo, fez sentido voltar para a Psicologia Clínica.
Sou especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e tenho Formação em Práticas Clínicas Baseadas em Evidências.
Atendo presencialmente e online, integrando técnica, acolhimento e um espaço seguro para cada processo.
Psicologia clínica baseada em evidências significa usar métodos que já foram estudados e mostraram que ajudam de verdade. Não é opinião, intuição ou achismo, é cuidado com carinho, mas com fundamento científico.
Avaliação, história de vida, definição dos objetivos terapêuticos.
Encontros semanais, exercícios práticos e reflexões guiadas.
Compreensão dos ciclos, desenvolvimento de estratégias e fortalecimento emocional.
Quando você se sente capaz de seguir com autonomia, levando consigo ferramentas para o dia a dia.
Acompanhamento clínico baseado em TCC, indicado para ansiedade, depressão, luto, estresse, adoecimento, dificuldades emocionais e reconstrução após momentos desafiadores.
Processo ético e estruturado, com instrumentos validados cientificamente, para compreensão emocional, cognitiva e comportamental.
Encontros temáticos para grupos, voltados à reflexão, apoio emocional e desenvolvimento de habilidades — especialmente úteis para contextos de saúde, educação e empresas.
Vivência guiada para expressão emocional através da escrita. Auxilia em processos de luto, autocompreensão, narrativa pessoal e elaboração de sentimentos complexos.
Conteúdos sobre saúde emocional, oncologia, TCC, comunicação e temas relacionados ao cuidado.
Veja o que dizem sobre o meu trabalho.
Anna Maria, uma profissional dedicada, atenciosa, preocupada não apenas no psicológico do paciente, ela vai além, se preocupa com o bem estar geral dos seus pacientes. Atende no centro de Florianópolis
Anna Maria, uma profissional dedicada, atenciosa, preocupada não apenas no psicológico do paciente, ela vai além, se preocupa com o bem estar geral dos seus pacientes. Atende no centro de Florianópolis
A Anna Maria é uma psicóloga extraordinária! Sua abordagem é muito humana e acolhedora. Ela realmente se preocupa com cada paciente, oferecendo um espaço seguro, sem julgamentos, onde podemos falar sobre nossas dores e entender nossos próprios processos. A forma como ela conduz as sessões transmite verdade, presença e muito afeto.
A Anna tem uma sensibilidade enorme para acompanhar pessoas em diferentes fases da jornada oncológica, sempre respeitando o tempo e a história de cada um. Sinto que avancei muito com a ajuda dela. Super recomendo, seja no atendimento presencial ou online!
A psicoterapia é um processo construído a dois.
Nas primeiras sessões, eu escuto sua história, compreendo suas demandas e, junto com você, vamos definindo os objetivos do acompanhamento.
Ao longo do processo, trabalhamos pensamentos, emoções e comportamentos, respeitando seu ritmo e o momento de vida em que você está.
Não existe um roteiro rígido: a terapia se adapta às suas necessidades, com cuidado, ética e segurança.
Essa é uma pergunta muito comum e justa.
Não existe um prazo igual pra todo mundo.
Algumas pessoas já sentem alívio nas primeiras semanas.
Outras precisam de um tempo maior para entender a própria história e aprender novas formas de lidar.
A terapia tem avanços, pausas, descobertas e recomeços.
O que realmente faz diferença é a constância, o vínculo e a disposição para praticar o que a gente aprende nas sessões.
Não.
A terapia não é só quando os pratos já quebraram.
Ela ajuda quando eles estão só balançando, quando a gente percebe que está sobrecarregado, confuso ou cansado demais.
Muita gente vem para se conhecer melhor, reorganizar emoções, atravessar uma fase difícil ou simplesmente cuidar da saúde emocional de forma preventiva.
Se algo dentro de você pede cuidado… já é hora de olhar com carinho.
Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), integrada a práticas clínicas baseadas em evidências científicas.
Isso significa um cuidado estruturado, responsável e ético, sem perder de vista o acolhimento, a escuta e a singularidade de cada pessoa.
Na cerâmica japonesa existe o Kintsugi:uma técnica que restaura peças quebradas com ouro. A filosofia por trás é poderosa:o que foi quebrado pode ser reconstruído.E as cicatrizes contam histórias. Na terapia, paciente e psicóloga são artesãos.Juntos, cuidam das feridas, diminuem falhas e ampliam fortalezas. Reconstrução é possível.Transformação também. 🌿O que
Na vida — assim como na cerâmica — muita coisa não sai como o planejado. E está tudo bem. Minhas primeiras peças saíram tortinhas, imperfeitas, bem diferentes do que eu imaginava. Era a primeira vez. Eu não poderia me comparar com ninguém: nem com quem nunca fez, nem com alguém
A gente aprende que deve “voltar ao normal” depois de um processo doloroso.Voltar a ser forte. Voltar a ser produtivo. Voltar a sorrir como antes. Mas algumas coisas mudam a gente pra sempre — e isso não é fracasso. Existe vida depois do que aconteceu.Só que não é mais a
Desde cedo, aprendi a olhar para as pessoas. Venho de uma família envolvida com iniciativas comunitárias e projetos sociais — o cuidado sempre fez parte do meu cotidiano e da forma como aprendi a me relacionar com o mundo.
Sou psicóloga formada e, antes de chegar à clínica, atuei por mais de dez anos na área de Recursos Humanos. Nesse período, acompanhei pessoas em processos de mudança, conflitos, perdas, decisões difíceis e reorganizações profundas. Essa vivência ampliou minha escuta e me ensinou a compreender o impacto emocional que o trabalho, as relações e as transições exercem sobre a vida.
Há mais de dez anos, também atuo como voluntária em uma associação de apoio a pessoas com câncer, acompanhando pacientes oncológicos e suas famílias. Essa experiência me atravessou de maneira profunda. Foi ali que aprendi, na prática, sobre coragem, fragilidade, luto, esperança e reconstrução — e sobre o quanto o cuidado emocional faz diferença quando a vida é colocada à prova.
Com o tempo, senti a necessidade de integrar essas vivências ao conhecimento científico. Busquei formação sólida em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e formação em Práticas Clínicas Baseadas em Evidências, mantendo atualização constante para oferecer um cuidado ético, responsável e tecnicamente fundamentado.
Hoje, meu trabalho na clínica é justamente esse encontro entre ciência e humanidade. Atendo de forma presencial e online, oferecendo um espaço seguro, sem julgamentos, onde construímos juntos a compreensão de padrões, a reorganização emocional e o fortalecimento de recursos internos — sempre no seu ritmo.
Acredito que ninguém precisa atravessar processos difíceis sozinho. A psicoterapia é um caminho feito a dois, com presença, escuta e compromisso com o cuidado.
